anahata: Inviolável, invicto, não-afetado
Localização: Na altura do coração, com duas faces (ventral e dorsal)
Número de pétalas: 12
bijamantra ou sílaba semente: yam
Elemento: Ar
De acordo com a Hierarquia das Necessidades de Maslow, este chakra corresponde ao quarto degrau: estima - auto-estima, confiança, conquista, respeito aos outros, respeito dos outros.
anahata sbad é um som místico, produzido por dois objetos, sem se tocarem. Também é utilizado como suporte para meditação (sons internos).
O chakra cardíaco é o quarto e ocupa uma posição intermediária entre os três chakras inferiores e os três superiores, o que lhe confere uma função de equilíbrio entre as necessidades fundamentais e as aspirações mais elevadas.
Na anatomia humana, é responsável por fornecer energia ao sistema circulatório, o que inclui coração e pulmões, e está relacionado ao plexo cardíaco.
Devido à proximidade com a glândula timo, o equilíbrio deste chakra confere uma resposta imunológica eficiente e a harmonia sobre os sentimentos e emoções. Assim como o intestino, o coração possui um centro nervoso capaz de gerar impulsos que não dependem do comando central, o cérebro cardíaco.
Como mediador das coisas da terra e do céu, anahata observa os anseios do corpo físico e da alma, para então direcionar sua energia à ação adequada. A partir desse amor, o indivíduo olha para as situações e seres com benevolência e contempla a esfera divina com veneração. Esta atividade caracteriza a “sabedoria do coração”.
A consciência do “eu” mais integrativa influencia a linguagem, os sentidos e as funções fisiológicas, já que o amor é a energia integrante do universo, que une os corpos. Assim, a partir da energia deste chakra, o indivíduo é capaz de vivenciar as qualidades do amor genuíno, que extrapola o sentimento de posse, controle e condições, desenvolvendo empatia, altruísmo e compaixão.
Ele também é um importante centro gerador de vontade, a força motriz que nos impulsiona para a realização do bem coletivo, quando devidamente equilibrado. E é nesse chakra que as energias da terra e do céu são transmutadas em energia de cura espiritual.
Este chakra pode ser considerado sede do prana ou vyana vayu, de acordo com a vertente da filosofia hindu.
vyana é o vento interno ou corrente de energia que se move para fora, do centro para a periferia, e tem como função a circulação e coordenação dos outros quatro vayus. Está associado a este centro, ao laríngeo e em alguns estudos ao sexual, embora a maioria considere não existir relação específica com os chakras.
Também chamado de “câmara secreta do coração”, anahata é referido como o templo interior, a sede de jivatma, a alma individual.
